Comer este alimento puede ser una de las razones por las que algunas personas viven hasta los 100 años
Granos, legumbres… ¿son el alimento mágico de la longevidad? Un experto que ha pasado décadas informando sobre las “zonas azules” dice que este alimento es la base de la alimentación donde las personas viven saludables hasta los 100 años.
Granos, legumbres... ¿son el alimento mágico de la longevidad? Un experto que ha pasado décadas informando sobre las “zonas azules” dice que este alimento es la base de la alimentación donde las personas viven saludables hasta los 100 años.
