Lo que dicen los expertos sobre hacer ejercicio cuando estás cansado
No es una buena idea hacer ejercicio mientras estás extremadamente cansado, pero si lo haces podrías dormir mejor y beneficiarte más del ejercicio. ¿Cuál es la respuesta?
No es una buena idea hacer ejercicio mientras estás extremadamente cansado, pero si lo haces podrías dormir mejor y beneficiarte más del ejercicio. ¿Cuál es la respuesta?
