Lo que dicen los expertos sobre hacer ejercicio cuando estás cansado

No es una buena idea hacer ejercicio mientras estás extremadamente cansado, pero si lo haces podrías dormir mejor y beneficiarte más del ejercicio. ¿Cuál es la respuesta?

No es una buena idea hacer ejercicio mientras estás extremadamente cansado, pero si lo haces podrías dormir mejor y beneficiarte más del ejercicio. ¿Cuál es la respuesta?

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